فصول گرم سال  برای عده ی زیادی با تفریحات و سرگرمی های زیادی همراه است ولی متاسفانه در دمای بالا ،ارایش شما از بین رفته  و خط چشم و ریمل تان  می ریزد و حتی پایدار ترین رژ لب ها هم بروی لب هایتان نمی مانند .

با مراقبت درست از دندان ها و لثه ها در طول عمر خود می توانید دندان هایی سالم داشته باشید. هر چه دندان ها و لثه ها سالم تر باشند، خطر پوسیدگی دندان ها و بیماری لثه ها کمتر خواهد بود.

بیماری منیر معمولا بین سنین 20 تا 50 سالگی شروع می شود . این بیماری در مردان و زنان به طور مساوی اتفاق می افتد علائم ممکن است بسیار کم، و یا می تواند شدید باشد ، به خصوص اگرحملات سرگیجه شدید، مکرر، وبدون هشدار رخ دهد. بیماری منیر نیز هیدروپس آندولینفاتیک ایدیوپاتیک نامیده می شود.

گاستریت نوعی التهاب، سوزش یا فرسایش از پوشش داخلی معده است. این بیماری ممکن است به طور ناگهانی (حاد) و یا به تدریج (مزمن) بروز کند. 

درمان ورم معده به عوامل خاصی بستگی دارد. ورم معده ی حاد در اثر مصرف داروهای ضدالتهابی و غیراستروئیدی یا الکل بروز می کند و ممکن است با توقف مصرف این مواد بهبود یابد.

بیش از نیمی از همه زنان بارداراز علائم سوزش سر دل شدید، به ویژه در سه ماهه دوم و سوم شکایت می کنند. برای کاهش سوزش سر دل در دوران بارداری به نکات زیر توجه کنید:بلافاصله پس از غذا خوردن دراز نکشید ،آهسته غذا بخورید.از خوردن غذاهای سرخ کردنی، تند اجتناب کنید،به هنگام غذا خوردن کمتر از مایعات استفاده کنید وسر خود را نسبت به پاهایتان به هنگام خوابیدن بالاتر نگه دارید .

در طول دوران بارداري، هنگاميكه رفته رفته شكمتان بزرگتر ميشود، احساس خستگي بيشتري خواهيد كرد و ممكن است در اين مدت بارها دچار استفراغ شويد. اما شايد بروز يك سري تغييرات فيزيكي برايتان غير قابل پيش بيني و باور نكردني باشد.

تغذيه نامناسب ميتواند منجربه نقص هايي شود كه علائم قاعدگي را وخيم خواهد كرد. ويتامين هاي ضروري و مواد مغذي را در رژيم غذايي خود بگنجانيد تا از مشكلات قاعدگي در امان باشيد.

بنا به توصيه و تاكيد محققان، والدين بايد پيش از آنكه كودكان در اين خصوص شروع به كنكاش كنند، موضوع را با آنها درميان گذاشته و آنها را آگاه سازند.

در اين مطلب به معرفي نكاتي ميپردازيم كه شما را بسوي يك باروري سالم و راحت هدايت ميكند. پس چنانچه تصميم به بارداري داريد اين مطلب را از دست ندهيد.