اگر میخواهید در طول دوران بارداری بهترین تغذیه را داشته باشید، حتما این مواد غذایی فوق العاده و معجزه آسا را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

میزان مصرف نمک بیشتر ما انسان‌ها بیش از محدوده‌ای است که بدنمان واقعاً به آن احتیاج دارد 

یکی از هورمون های تاثیر گذار بر خصایص جنسی " تستوسترون " است_ معروف به هورمون مردانه . 

آواز خواندن در كسب مهارت هاي خاص تنفس كه براي زايمان لازم و ضروري هستند، موثر واقع ميگردد.

به عنوان دوست یا شخصی که با فرد مبتلا به اسکیزوفرنی زندگی می کند، شما نیز به حمایت نیاز دارید. مراقبت از بیمار اسکیزوفرنی چالش برانگیز است. با توجه عقاید رایج در مورد این بیماری، صحبت در مورد آن خیلی کم است. فرد بیمار و همچنین دوستان و اعضای خانواده وی کاملا منزوی می شوند. 

وجود مو باعث افزایش زیبایی ظاهری است و ریزش یا نازک شدن موها مشکل  بسیاری ازافراد است.    

لیزر یکی از پروسیجرهای زیبایی است و در سالهای اخیر تا اندازه‌ای  معروف شده است که انواع خانگی آن هم به بازار آمده‌اند .تعدادی از این لیزر ها توسط سازمان غذا و دارو به عنوان روش کاهش دائمی  موهای زائد تأیید شده‌اند و  به فرد کمک میکنند تا با صرف هزینه کمتر به نتیجه دلخواه خود دست یابد .همپچنین این لیزر ها توسط خود فرد و در محیط شخصی خانه وی و بدون نیاز به تعیین وقت  قبلی  عمل میکنند .

شايعترين نوع سردرد، سردرد تنشي است. اين نوع سردرد در ناحيه سر، جمجمه و گردن ايجاد درد ميكند و اغلب بدليل گرفتگي عضلاني در اين نواحي رخ ميدهد. 

همانطور که میدانید لخته های خونی میتوانند باعث بروز خطرات جدی شوند و بنا بر دلایل متفاوتی هم بوجود می ایند ولی تعدادی از این دلایل کمی عجیب و دور از ذهن هستند

یکی از بهترین روغن های برای موهای شما رزماری است.  استفاده از اسانس رزماری برای موباعث می شود که موها  بیشتررشد کنند و قوی و ضخیم بشوند.