زمانی افسردگی یک بیماری مخصوص زنان در نظر گرفته می شد، اما امروز این اختلال روحی در بین مردان نیز بسیار شایع شده است. متاسفانه در نظر گرفتن افسردگی به عنوان یک بیماری زنانه باعث شده که علائم این بیماری در مردان نادیده گرفته شود.

بی خوابی یکی از شایع ترین مشکلات خواب می باشد. این مشکل زمانی رخ می دهد که نمی توانید بخوابید یا خواب شما مدت زیادی دوام نمی آورد. علت، علائم و شدت بی خوابی در افراد مختلف یکسان نیست.

هر کسی می تواند دچارعفونت دستگاه ادراری شود، اما این بیماری بیشتر در زنان و به خصوص زنان باردار شایع است. در زنان باردار، هورمونها باعث تغییرات در دستگاه ادراری می شوند و زنان  بیشتر مستعد عفونت هستند. علائم عفونت دستگاه ادراری عبارتند از:
احساس نیاز فوری به ادرار کردن و یا ادرار کردن مکرر
داشتن مشکل در ادرار کردن
احساس سوزش و یا گرفتگی عضلات در قسمت تحتانی شکم
احساس سوزش در هنگام دفع ادرار
ادرار تیره و یا دارای بوی بسیار بد 
 

مثبت اندیشی ضامن سلامتی و توانایی شما دربرخورد با استرسهای روزانه است.

در بیماری لوپوس، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت ها و اندام حمله می کند که باعث بروز علائمی همچون راش پروانه ای شکل، درد قفسیه سینه، درد عمومی بدن و غیره می شود. 

اگر شما یا یکی از عزیزانتان به اختلال دو قطبی مبتلا هستید، کنترل حالت های خلق و خو با داروهای مربوط به اختلال دو قطبی و انتخاب یک سبک زندگی سالم بسیار مهم است. اما آیا می دانید که برخی غذاها و مکمل های غذایی باعث بهبود یا تشدید اختلال دو قطبی در مبتلایان می شوند؟ 

یکی از داروهای کورتیکواستروئیدی از بین برنده التهاب و مشکلات ناشی از اختلال عملکرد غدد آدرنال " متیل پردنیزولون" است.

برخي زنان در روستاها و شهرهاي كوچك هنوز هم در دوران پريود خود از پارچه هاي غيربهداشتي استفاده ميكنند و در برخي خانواده ها نيز از آنجاييكه پريود را ناپاك تلقي ميكنند، از مواد شوينده جهت شستشوي لباس زير لكه دار خود استفاده نميكنند.

علت بوجود آمدن این عفونت نوعی باکتری است که مناطق گرم و مرطوب بدن مانند مجارای ادرار، چشم ها، گلو، مقعد و دستگاه تناسلی زنان را درگیر میکند.

در این روش اصلاً نیازی نیست که شما کالُری ها را بشمارید و یا از مصرف گروههای غذایی بزرگ اجتناب کنید