در این مقاله روش هایی به افراد مبتلا به آلرژی توصیه می شود تا بتوانند خارج از منزل تمرینات ورزشی انجام دهند. 

سوختگی های شیمیایی توسط بسیاری از مواد شیمیایی، مانند اسیدهای قوی، پاک کننده های قلیایی، تینر و بنزین به وجود می آیند. در این شرایط فرد مصدوم معمولا نسبت به سوختگی و علت آن آگاه می باشد. اما گاهی ممکن است فرد سوختگی ناشی از مواد شیمیایی خفیف تر را بلافاصله تشخیص ندهد.

خیلی مهم است که شما به وضعیت معده خود اهمیت داده و آن را سالم نگاه دارید .بدین منظور باید هاضمه و گوارش خوبی داشته باشید

قند خود را درحد طبیعی نگه دارید زیرا بالابودن سطح قند به مشکلات پوستی کمک می کند.

متخصصان قلب دریافتند که عدم تحرک کافی میتواند میزان تناسب  و سلامت قلبی شما را کاهش دهد .شواهد جدید نشان میدهند که  اثرات منفی ناشی از بی تحرکی به مدت دو ساعت برابر با اثرات مثبت ناشی از بیست دقیقه ورزش میباشد .

دراین عارضه،  دریچه ریوی که جریان خون را ازبطن راست به شریان اصلی کنترل می کند،  تشکیل نشده و درنتیجه خون  وارد ریه ها نمی شود.  

عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار تحت تاثیر شیوه زندگی است. بنابراین، تغییر عادات نادرست و جایگزینی آنها با عادات درست باعث قوی شدن سیستم ایمنی بدن می شود. 

ترک سیگار دشوار است و داشتن یک دوست یا عضوی از خانواده که بتوان در زمان وسوسه کشیدن سیگار با وی صحبت کرد، بسیار مهم و موثر است. همچنین این موضوع بسیار حائز اهمیت است که با افرادی در ارتباط باشید که سیگاری نباشند.

ماه گرفتگی اصطلاحی است عامیانه که به لکه های رنگی پوستی مادرزادی اطلاق می شود.  این لکه های رنگی پوستی درهنگام تولد وجود دارند و یا مدت کمی پس ازتولد بوجود می آیند.

مواد غذایی بر آلرژی تاثیرگذار هستند_ برخی باعث بهتر شدن و برخی دیگر باعث وخامت آن می شوند.