افسردگی فقط احساس ناراحتی و ناامیدی پس از یک واقعه ناگوار در زندگی نیست. هرکسی پس از یک اتفاق بد دچار ناراحتی و یاس می شود. اینگونه احساسات حتی زمانی که همه چیز خوب پیش میرود هم اتفاق می افتد.

هنگامی که در مورد بهداشت دهان و دندان فکر میکنیم ، به احتمال زیاد تمرکزمان جلب در پیشگیری از پوسیدگی و کرم خوردگی دندان هایمان می شود . اما  مهمتر از آن این است که به لثه های خود نیز بیشتر توجه کنیم . لثه نه تنها نقش عمده ای در بهداشت دهان و دندان دارد، بلکه در سلامت کل بدن نیز موثر است.
 

همان طور که میدانید تغذیه سالم،کلید اصلی حفظ سلامتی و بهبود روند سالمندی است .نیازمندی های غذایی ما با افزایش سن تغییر میکنند و ما به کالری کمتری نیاز داریم ولی نیاز ما به کلسیم،ویتامین ب  و ویتامین د افزایش می یابد.

گاهی بدن افراد مبتلا به آلرژی قادر به تحمل دارو درمانی نیستند. در این مواقع، یکی از موثرترین روش های درمانی " واکسن درمانی آلرژی " است.

در اغلب موارد این بیماری به دلیل مصرف اب و یا غذای الوده و یا استفاده از حوله و لوازم شخصی فرد مبتلا بوجود می اید .

لک های  پوستی مادرزادی انواع متفاوتی دارند ولی رایج ترین انها عبارتند از :
لکه های ماکولا :این لکه های قرمز و کم رنگ ،زمانی که بروی پلک ها  و ابروها بروز کنند ؛با نام بوسه فرشته  و شناخته میشوند و زمانی که بروی گردن بروز کنند،نام گزش لک لک را از ان خود میکنند .این لکه های میتوانند بروی نوک بینی،بالای لب و وسایر بخش های بدن هم پدیدار شوند.این لک های پوستی بی خطر بوده و به درمان نیازی ندارند

هیچ کس نمی داند دقیقا چه چیزی باعث دیورتیکولیت می شود  ، اما خوردن یک رژیم غذایی کم فیبر می تواند منجر به تشکیل این کیسه ها شود .دیورتیکول اغلب در قسمت پایینی روده بزرگ تشکیل می شود. این شرایط اغلب دیورتیکولوز نامیده می شود. دیورتیکولیت زمانی اتفاق می افتد که مخاط روده بزرگ  به شدت آلوده و یا ملتهب شود .

 آیا میخواهید خطر ابتلا به حمله و یا سکته قلبی را کاهش دهید ؟گاهش اوقات تغییری کوچک در سبک زندگی‌تان میتواند سلامتی قلبتان را تضمین نماید