همان طور که میدانید شمار افراد افسرده در دنیا در حال افزایش است به خصوص در میان خانمها.اما متاسقانه هیچ رژیم غذایی مشخصی برای بهبود این حالت وجود ندارد.

در هنگام بوسیدن 24 عدد از عضلات صورت به همراه 100 عضله دیگر در بدن درگیر می شوند. به این ترتیب بدن کالری زیادی نیز می سوزاند. 

قرص هاي جلوگيري از بارداري چيزي فراتر از قرص محسوب ميشوند؛ آنها اين امكان را به جامعه زنان داده اند كه آنطور كه مايلند زندگي كنند و رفاه بيشتري داشته باشند. با مطالعه اين مقاله ميتوانيد براي انتخاب مناسب ترين قرص تصميم گيري نماييد.

ماه گرفتگی اصطلاحی است عامیانه که به لکه های رنگی پوستی مادرزادی اطلاق می شود.  این لکه های رنگی پوستی درهنگام تولد وجود دارند و یا مدت کمی پس ازتولد بوجود می آیند.

. کبد چرب یک بیماری شایع است.  دراغلب موارد ، کبد چرب در بین سنین 40  تا 60 سال دیده می شود .  وقتی که کبد چرب به دلیل دیگر بیماری های زمینه ای  رخ می دهد  ، خطرناک بوده و باید به موقع برای درمان اقدام کرد .
 

اینکه در بعضی موقعیت ها مضطرب باشیم، طبیعی است، اما برخی افراد با وجود نبود مشکل هر روز این حالت مضطرب را دارند. زمانی که این حالت به مدت 6 ماه یا بیشتر طول بکشد، اختلال اضطراب فراگیر نامیده می شود. 

مروری بر بررسی های انجام شده که به سال 1981 برمی گردد، نشان می دهد که ورزش منظم به بهبود خلق و خو و حالات روحی در افراد مبتلا به افسردگی خفیف یا متوسط کمک می کند.

آیا کودکتان با اختلال بیش فعالی و نقص توجه یا ADHD دچار اختلالات خواب نیز هست؟ همه کودکان مبتلا به ADHD دچار مشکلات خواب نمی شوند، اما به هرحال این مشکل برای برخی رخ می دهد.

آلرژی یکی از دردسر سازترین بیماری ها است. برخی افراد ترجیح می دهند تا به جای دارو درمانی از درمان های طبیعی استفاده کنند.

مطالعات علمی زیادی در خصوص حجامت وجود ندارد. در مطالعه‌ای در سال 2015 که در مجله طب مکمل و سنتی چاپ شده است، نشان میدهد که حجامت تأثیر مثبتی در رفع اکنه،هرپس زوستر و درد دارد.