رعایت یک رژیم غذایی سالم و مصرف مواد غذایی مغذی و مفید برای بدن یک ضرورت به حساب می‌آید

همانطور که میدانید میتوان با روش های متفاوتی وزن را کاهش داد که یکی از انها جراحی است ولی بیشتر افراد اطلاعات کمی در این خصوص دارندو  بسیاری هم به دنبال حفظ وزن ایده ال هستند .با مطالعه این مطلب میتوانید پس از جراحی لاغری وزن خود را مدیریت نمایید

بارداری و سایر فاکتور ها میتواند احتمال بروز فشار خون در خانمها را افزایش دهد

کاهش وزن با کمترین میزان تلاش یک وضعیت برد –برد است ولی آیا رژیم غذایی مایعات تاثیری در لاغری فرد داند ؟

شما میتوانید مدل موهای مختلفی را امتحان کنید و با این تغییرات زیبایی خود را دوچندان کنید ولی  موهای شما هم همانند پوستتان به مراقبت نیاز دارند

معمولا نمیتوان به راحتی نشانه های این بیماری را نادیده گرفت مانند تپش قلب،دشواری در تنفس ،درد قفسه سینه یا سرگیجه .هر فردی با تجربه این علائم میتواند تشخیص دهد که به نوعی بیماری مبتلا شده است ولی این مورد برای همه افراد صدق نمیکند و حدود  2.7 میلیون نفر در جهان به فیبریلاسیون خاموش مبتلا هستند و هیچ علائمی ندارد .

ه یک نفرازهر5 زن باردار توصیه می شود که اسید فولیک مصرف کند زیرا مقدارفولات (اسید فولیک طبیعی) برای دوران بارداری کافی نیست.  زیرا این ویتامین بهترین ویتامین شناخته شده برای جلوگیری ازبروز نقص های مادرزادی است.

بیماری پارکینسون علائمی دارد که مانع حرکت عادی می شود.  همچنین باعث احساس درد،  سفتی و ضعف بخصوص درعضلات و مفاصل می شود.  کاردرمانی و فیزیوتراپی می تواند به کاهش این علائم کمک کند.

مطالعات نشان میدهد که مصرف مواد مخدر در دوران بارداری میتواند منجربه از دست دادن جنین (سقط)، کم وزنی حین تولد، زایمان زودرس، جدا شدن زودرس جفت، مرگ جنین و حتی مرگ مادر شود.

اگر شما قبل از ورزش زمانی کافی برای مصرف غذا نداشته باشید ،بدنتان سوخت مورد نیاز برای انجام حرکات ورزشی را نخواهد داشت