روش هاي مختلفي از روش اورژانسي و هورموني گرفته تا پيشگيري بلند مدت و دائمي وجود دارد كه در آنها ميتوانيد به راحتي از باردار شدن پيشگيري بعمل آوريد.

 
زخم های سرد یا تبخال زخم هایی دردناک همراه با خارش هستند که فقط برخی ارافراد به آن مبتلا می شوند.  اما راه هایی برای پیشگیری و درمان آن وجود دارد.

ملاتونین یکی از هورمون های بدن است که در کنترل چرخه خواب و بیداری تاثیر بالایی دارد.

سردردهلی میگرنی دردهای طاقت فرسایی هستند که بهتر است به نحوی با آنها مقابله کرد. با رعایت برخی نکات و انجام اقدامات لازم می توان از حمله این سردردها پیشگیری کرد یا آنها را تسکین داد. در این مقاله به بررسی برخی از این نکات و اقدامات می پردازیم. 

. کبد چرب یک بیماری شایع است.  دراغلب موارد ، کبد چرب در بین سنین 40  تا 60 سال دیده می شود .  وقتی که کبد چرب به دلیل دیگر بیماری های زمینه ای  رخ می دهد  ، خطرناک بوده و باید به موقع برای درمان اقدام کرد .
 

 چربی قهوه ای قادراست ازچربی بدن بطورمنظم به عنوان سوخت استفاده کند. و به همین دلیل مورد توجه  پزشکان و محققان قرارگرفته است.  همچنین به نظر می رسد که ورزش کردن موجب تحریک هورمون هایی می شود که  چربی قهوه ای را فعال می کنند.

افراد مبتلا به افسردگی پنهان اغلب تمایلی به نشان دادن حالات افسرده خود ندارند. آنها معتقدند اگر به زندگی کردن ادامه دهند، افسردگی به خودی خود برطرف می شود. در برخی موارد ممکن است افسردگی به مرور زمان درمان شود.

اسیدهای آمینه یکی از مواد ضروری برای سلامت بدن هستند که به آنها " اساس حیات " گفته می شود. برخی از آنها به طور طبیعی در بدن ساخته می شوند، اما باقی آنها را باید از مواد غذایی و مکمل های تایید شده بدست آورد. 

تجربه گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری، بخصوص در سه ماهه سوم به هیچ وجه غیرعادی نیست. حدود نیمی از زنان باردار از اسپاسم های عضلات پا به همراه گرفتگی مکرر در طول شب رنج میبرند.