روشهای متنوعی برای تغذیه بهتر ،کاهش وزن و سالم تر بودن وجود دارند ولی زمانی که ذهن شما با مسائلی همانند مشکلات شغلی ،فشار های خانوادگی و مسائل دشوار روزمره درگیر است ،چیپس تورتیلا ،بشقاب شکلات و مواردی از این دسته خیلی جذاب به نظر میآیند .
اول پیش متخصص مغز و اعصاب تشریف ببرید.
بررسی های مغزی و انواع سردرد های با منشاء داخلی رد بشن.فشار خون و چربی هم کنترل بشن.
اگر هیچکدام ازین ها مشکلی نداشت و از فشار عصبی بود تشریف بیارید متخصص اعصاب و روان یا همون روانپزشک
با این شرح حال دهها دلیل مطرح اند.
باید شرح حال خیلی دقیق تر اخذ شود و معاینه شوید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: