روش هاي درمان سندرم پيش از قاعدگي (PMS) شامل طيف وسيعي است كه برخي از آنها بسيار پر كاربرد و رايج هستند. در اين بين، درمان هاي مكملي نيز در زمينه مشكلات ناشي از سندرم پيش از قاعدگي موجود است كه شايد كاربرد كمتري دارند، اما بسيار موثر ميباشند.
برای خواب آلودگی تان برای دکتر مصطفی امیری متخصص مغزواعصاب و فوق تخصص اختلالات خواب نوبت ویزیت بگیرید.
اگر بیش از 2 هفته ادامه پیدا کرد بررسی لازم است.ممکن است اختلال خواب مطرح باشد
نياز به بررسي كامل باليني و طبي داريد زيرا توضيحات كافي نيست ممكن است به علت عدم رعايت بهداشت خواب باشد و يا دلايل ديگر كه بايد بررسي شود و يا به دليل تنش و مسائل روزمره شما باشد
درباره افسردگي و بهداشت خواب مطالعه فرماييد.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: