روی یکی از مواد ضروری برای فعال سازی دهها آنزیم متفاوت و عملکرد بهتر ارگان های مختلف است. کمبود آن باعث عوارض جانبی شدید و جبران ناپذیر می شود.

حتماً شما هم عده زیادی را دیده‌اید که برای کاهش وزن و لاغری روش‌های متعددی را امتحان میکنند و یا رژیم های خیلی سخت میگیرند و فشار زیادی را به خود تحمیل میکنند 

اختلال پسیکوتیک کوتاه مدت دوره ای از جنون است که مدت آن کوتاه و تکرار نشدنی است و ناشی از شرایط دیگری نیز نمی باشد. این اختلال با شروع ناگهانی علائم جنون مشخص می شود که شامل توهم، گفتار آشفته و رفتار جنون آمیز می باشد. 

در دوران بارداری اکثر گرفتگی های عضلانی در اندام های تحتانی، بویژه ماهیچه پا رخ میدهد. گرفتگی عضلانی بصورت غیر ارادی و ناگهانی در یک عضله یا گروهی از عضلات و اغلب در هنگام شب اتفاق می افتد.

کاهش سطح کلسترول خون و ایجاد محدوده‌ای ثابت و غیر متغیر برای آن میتواند به سلامت قلب شما کمک نماید و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی یا سکته را کاهش دهد .

ولی ابتدا شما باید سطح کلسترول خونتان را بسنجید .

سرگیجه و احساس ضعف در دوران بارداری نشانه ای کاملا طبیعی محسوب میگردد. این وضعیت در سه ماهه اول بارداری شایع تر است، اما ممکن است در کل دوران بارداری نیز آنرا تجربه کنید.

مراقبت ازپوست نوزادان به اندازه تغذیه و حفظ دمای بدن او اهمیت دارد.  پوست نوزاد به اندازه سیستم ایمنی بدن آنها ظریف و حساس است.  

اسکلروزیس آمیوتروفیک جانبی یا ALS یک بیماری عصبی پیشرونده است که باعث اختلال در اعصابی می شود که حرکت ماهیچه ها را کنترل می کنند. به مرور زمان این اختلال منجر به ضعف ماهیچه ها می شود و به تدریج بر روی چگونگی عملکرد بدن تاثیر می گذارد.

 اگر به بیماری های مزمن مانند دیابت ، بیماری شریانی محیطی ، یا یک بیماری سیستم ایمنی بدن مبتلا هستید درمورد مراقبت ازناخن ها با پزشک معالج خود مشورت کنید.