امروزه روش های متفاوتی برای کاهش وزن وجود دارد و البته طرفداران کاهش وزن و لاغری هم روز به روز در حال افزایش است .در این پست به میزان تاثیر قرص های چربی سوز بر لاغری میپردازیم .
چگونه می توان درد ورم معده را کاهش داد؟
درمان ورم معده به عوامل خاصی بستگی دارد. ورم معده ی حاد در اثر مصرف داروهای ضدالتهابی و
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/1083
نفخ معده
نفخ شکم و بهترین درمان ها
درمان های خانگی نفخ :
✅ دلایل نفخ شکم
? اگر در شکم تان احساس نفخ می کنید، باید مصرف آدامس نعنایی را محدود کنید.
? وقتی تندتند غذا می خورید، هوا را هم می بلعید. آرام بخورید و به خوبی بجوید.
? با هرجرعه از نوشیدن با نی، هوا پیش از خود نوشیدنی بالا می آید. حتی بطری های آب چندبارمصرفی که نی دار هستند هم مشکلاتی ایجاد می کنند.
? آیا صبح به محض بیدارشدن از خواب احساس نفخ می کنید؟ احتمالا درخواب خروپف می کنید یا با دهان نفس می کشید.
? بسیاری از غذاهای بسته بندی شده با اینولین غنی می شوند که مخصوصا برای معده سنگین می باشد.
? برخی درمان های خانگی نفخ :
گاز معده و روده معمولا بدون عارضه است و بدون درمان هیچ اتفاقی نمی افتد. اگر گاز و نفخ باعث ناراحتی شما شود، مراحل زیر را برای کمک به مدیریت علائم خود انجام دهید:
مقدار مایعاتی که می نوشید، به ویژه آب، را افزایش دهید.
اجتناب از نوشیدنی های گازدار و مشروبات الکلی.
داروهایی را که می توانید بدون نسخه تجویز کنید خریداری کنید. اطمینان حاصل کنید که دستورالعمل های داروها را دنبال کنید.
قرص های فعال زغال چوب مانند CharcoCaps ممکن است بوی گاز معده شما را کاهش دهند.
داروهای ضد اسید هم گاهی کمک کننده اند.
در نهایت در صورت عدم بهبود ویزیت متخصص گوارش توصیه میشود.
سلام نیاز به معاینات دقیق تر است. درد معده علل مختلفی دارد که باید علت ان مشخص شود. برخی علل درد معده عبارتند از: مصرف برخی داروها، حساسیت های غذایی، اضطراب، ریفلاکس معده و یبوست مزمن
با سلام
علل شایع نفخ شکم:
- بلعیدن هوا (یک نوع عادت عصبی)
یبوست
- ریفلاکس معده به مری (بازگشت غذا و اسید معده از معده به مری)
- سندرم روده تحریک پذیر
- عدم تحمل لاکتوز و سایر عدم تحمل های غذایی
- پرخوری
- رشد بیش از حد باکتری ها در روده باریک
- افزایش وزن
- آکاربوز (داروی بیماری دیابت) و هر دارویی که دارای لاکتولوز و یا سوربیتول باشد می تواند باعث نفخ شود.
- قاعدگی زنان:خانم ها قبل، بعد و در طی قاعدگی ممکن است دچار نفخ شکم شوند. برای کاهش این نفخ می توان ورزش کرد و غذاهای با فیبر بالا مصرف نمود.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: