بستن کمربند تاثیری در کاهش درد کلیه ندارد. درد پهلوها ممکن است ناشی از سنگ کلیه یا دهها علت مشابه دیگر باشد.

?نشانه های سنگ #کلیه

?نشانه ها هنگامی ظاهر می شود که سنگ جا به جا شود. این نشانه ها شامل:

- درد زیاد، مانند درد زایمان (ابتدا درد کم و به مرور زمان درد بیشتر می شود). محل درد در قسمت پایین شکم است و ممکن است تا کشاله ران نیز کشیده شود.

- حالت تهوع و استفراغ و معده درد

- عفونت

- تب

- سرماخوردگی

- وجود خون در ادرار

- کاهش دفع ادرار و یا قطع کامل آن

- درد در هنگام ادرار کردن

- ادرار بودار

- ادرار تیره

- وجود چرک در ادرار

- نفخ

?چه کسانی بیشتر در معرض خطر می باشند؟

♦️رنگ پوست: سفید پوستان

♦️جنس: زنان بیشتر از مردان

♦️سن: بین 20 تا 40 سالگی

♦️رژیم غذایی: رژیمی که دارای مقدار زیادی سبزیجات سبز رنگ، چربی، لبنیات، نمک و چای جوشیده باشد.

♦️تاریخچه فامیلی: در نزدیکان فرد، کسی سنگ کلیه داشته است.

♦️تاریخچه خود فرد:  فردی که قبلا دارای سنگ کلیه بوده است.

♦️عفونت در لوله های ادراری

♦️کاهش مایعات بدن به علت اسهال یا تعریق بیش از حد.

♦️بی نظمی و خوب عمل نکردن کلیه ها

♦️اختلال متابولیکی: مانند مشکلات در روده، غدد درون ریز و کلیه ها

♦️اختلال ژنتیکی:

مانند، نقرس (بیماری مربوط به مفاصل که موجب افزایش اسید اوریک در خون می شود)، افزایش اگزالات در ادرار و اسیدی شدن لوله های کلیوی

♦️اختلال در کار غده تیروئید

♦️دریافت زیاد ویتامین های C و D

♦️ انسداد در لوله های ادرار

♦️داروها از قبیل: دیورتیک ها و یا داروی ضد اسید معده که دارای کلسیم می باشد.

♦️کمبود خواب

♦️مصرف الکل

♦️کم تحرکی

?درمان سنگ کلیه

از آنجایی که سنگ کلیه انواع مختلفی دارد، درمان هر کدام متفاوت است.

درمان به وسیله تغییر عادات غذایی، درمان دارویی و یا جراحی انجام می شود.

خوشبختانه بیشتر سنگ ها بدون نیاز به جراحی دفع می شوند. ولی برخی سنگ ها هم به خودی خود خارج نمی شوند و به درمان دارویی مخصوص و در بعضی مواقع جراحی نیاز دارند.

حدود 90 درصد از سنگ ها ( با کمک دریافت مایعات) می توانند به راحتی دفع شوند.

?در صورتی عمل جراحی لازم می شود که سنگ ها:

▪️1- یا بسیار بزرگ باشند و یا در حال بزرگ شدن باشند.

▪️2- بعد از مدت مورد انتظار، دفع نشوند.

▪️3- درد دائمی و پایدار باشد.

▪️4- سنگ جلوی خروج ادرار را بگیرد.

▪️5- عفونت در ادرار زیاد شود.

▪️6- بافت کلیه را تخریب کند.

?اگر در گذشته سنگ کلیه داشته اید، این موارد را رعایت کنید:

?- داشتن رژیم متعادل که مقدار پروتئین حیوانی در آن کم باشد.

?- دوری کردن از نوشیدن آب گریپ فروت

?- نوشیدن آب لیموی تازه

?- مشورت کردن با پزشک خود درباره مصرف مکمل های ویتامین و املاح