مطالعات انجام شده نشان میدهند که تنهایی و انزوای اجتماعی ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی را به میزان 30 درصد افزایش میدهد و این مقدار مساوی با میزان تأثیر استرس و اضطراب بر بیماریهای قلبی است .
سلام، دوست عزیز سیر یکی از بهترین انتخابهای غذایی برای افزایش تولید اسپرمها و تقویت اسپرمهای تولیدی است. سیر که امروزه به عنوان یک ماده غذایی موثر در روابط جنسی شناخته شده، حاوی سلنیوم است؛ آنتیاکسیدانی که برای جنبندگی و تحرک اسپرمها ضروری است و آلیسین، ترکیبی که از اسپرمها محافظت کرده و چرخهی هورمونهای جنسی در اندامهای جنسی مردان را تقویت میکند. برای رسیدن به تأثیرات کمکی سیر در این زمینه شروع مصرف با 1 تا 2 حبه سیر در روز میتواند مناسب باشد.
بهتر است سیر به صورت خام مصرف گردد تا تاثیرات موثر خود را حفظ نماید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: