زردی بیماری محسوب نمی شود ، بلکه نوعی اختلال کبدی است که بیلی روبین بیش از حد (ترکیبی تولید شده توسط تجزیه هموگلوبین موجود در گلبولهای قرمز خون ) در خون در حال گردش است.
سلام دوست عزیز. برای اینکه از عمل خودارضایی در امان بمانید فقط سعی کنید خونسرد باشید. بدن شما به طور طبیعی واکنش نشان می دهد. ذهن خود را درگیر نکنید. یعنی، وسواس فکری درباره خارج شدن یا نشدن منی نداشته باشید. اگر بتوانید به جای توجه یا نزدیک شدن به محرک های جنسی، حواس خود را به انواع کارهایی مانند سرگرمی ورزشی، مطالعه، حل جدول، یا یک کار مفید دیگر معطوف کنید، ذهنتان خود به خود از فکر و عمل خودارضایی دور می شود.
اگر مجرد هستید، باید بدانید که عمل خودارضایی به صورت یک عادت در دوران متاهلی به روابط زوجین ضربه می زند. بدن عادت می کند که به طور نادرست ارضا جنسی شود و در رابطه دو طرفه جنسی زوجین اختلال ایجاد می کند. خودارضایی زیاد در خانم ها سبب عقب رفتن پرده بکارت و عدم لذت جنسی از شریک مرد می شود. خودارضایی آقایان نیز سبب اختلال در انزال و اختلال در لذت شریک جنسی می شود. بهترین کار خونسردی، داشتن یک رابطه سالم جنسی و به دور از استرس به عنوان جایگزین خودارضایی و سرگرم شدن به کارهای مفید است به طوری که ذهن و بدن شما متوجه مسائل دیگر باشد. یادتان باشد بدن نیازهای طبیعی خود را دارد. منظور ما سرکوب نیاز جنسی نیست بلکه انتخاب راه درست برای برآوردن نیاز جنسی و انجام فعالیت های مفید به عنوان جایگزین خودارضایی ست.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: