مادران باردار روزانه باید 18 میلی گرم آهن دریافت کنند. گاهی مصرف غلات غنی شده این نیاز را برآورده میسازد. با این حال، بعنوان یک مادر باید با منابع سرشار از آهن بخوبی آشنا باشید.
مواد غذایی حاوی ویتامین ها ی محلول در چربی
مواد غذایی که حاوی ویتامین ها ی محلول در
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://www.tehranskin.com/?p=3626
دوست عزیز همانطور که میدانید کیست هیتاتیک بر اثر انگلی که در بدن گوشتخواران وجود دارد ایجاد می شود و آثار مخربی نیز بر بدن انسان می تواند بگذارد، حتی بعد از جراحی امکان بازگشت بعضی نشانه ها وجود دارد که می تواند به خاطر عوارض جراحی و یا خود کیست باشد.
بهتر است با پزشک متخصص این عوارض را در میان بگذارید
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: