به نظرمی رسد عفو و بخشش به کاهش اضطراب، پایین آمدن فشار خون و تنفس راحت کمک می کند. پس کینه را رها کنید تا از مزایای سلامت جسمی بهره مند شوید و عمرطولانی تری داشته باشید.
سلام، دوست گرامی نیاز به بررسی است، در کنار اختلالات جسمی عوامل مختلفی از جمله روند خواب و ساعت خواب، برخی مواد غذایی، حالات روحی مانند عصبانیت، استرس و ... موجب این حالت ها نیز میگردد. توصیه میشود در این موارد نیز تغییرایجاد کنید شاید مثبت و سازنده باشد.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: