بسیاری از شما ممکن است سرکه سیب در خانه داشته باشید. این سرکه یک چاشنی خوشمزه برای غذا محسوب می شود. به علاوه برای ترشیجات و سس سالاد نیز استفاده می شود. اما آیا این سرکه برای سلامت جسمی شما مفید است؟ 

همان طور که میدانید شمار افراد افسرده در دنیا در حال افزایش است به خصوص در میان خانمها.اما متاسقانه هیچ رژیم غذایی مشخصی برای بهبود این حالت وجود ندارد.

کربوهیدرات ها یکی از درشت مغذی های انرژی زای مورد نیاز بدن هستند که در بسیاری از مواد غذایی روزانه یافت می شوند. 

فلج بل نوعی فلج یا ضعف است که مربوط به عضلات یک طرف از صورت می شود. آسیب رسیدن به عصب هایی که عضلات یک طرف صورت را کنترل می کنند، باعث می شود آن بخش از صورت حالت افتادگی پیدا کند. 

درحالی که گروه درمانی می تواند درفراگیری مهارت های مورد نیازافراد برای غلبه برمشکلات سلامت روانی و یا درمان اعتیاد کمک کند، پس علت ترس افراد ازشرکت درگروه درمانی چیست؟ 

پزشكان معتقدند از حيث خطرات سلامتي براي مادر و كودك، زايمان طبيعي بسيار بيخطر تر از جراحي سزارين است.

معمولا غذاهای دریایی حاوی مقادیر بالایی از پروتئین هستند و امگا 3 موجود در ماهی هم به رشد و بهبود وضعیت مغزی کودک شما کمک میکند ولی تعدادی از این مواد غذایی حاوی میزان بالایی از جیوه میباشند که برای سیستم عصبی خطرناک است

حتما شنیده اید که قرار گرفتن زنان باردار در معرض اشعه ایکس به جنین آسیب وارد میسازد. ممکن است این موضوع صحت داشته باشد، اما در برخی موارد آسیبی که اشعه ایکس به شما وارد میسازد، به مراتب بسیار بیشتر از جنین میباشد.

می توان خطر ابتلا به زخمهای گوارشی را با تغییر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی  کاهش داد .

همچنین برای پیشگیری از بروز زخم های گوارش باید مصرف نوشیدنی های کافئین دار و مشروبات الکلی را محدود کرد