افسردگی باعث درماندگی فرد بیمار می شود. در کنار دارو و درمان برای این بیماری، کارهای زیاد دیگری نیز می توان انجام داد تا با این مشکل مقابله کرد. تغییر رفتار – فعالیت های جسمی، سبک زندگی و حتی طرز فکر – یکی از بهترین روش های درمان افسردگی است.
اگرپزشک بدون اگاهی ازعلت افسردگی درشماتجویزداروکندنتیجه نخواهیدگرفت ابتدابایدعلت افسردگی مشخص شودشایدبه لحاظ هورمونی مشکل داریدیادچارتیروئیدکم کارهستیدحتماازمایش کامل خون وتیروئیدبدهیدوازسلامت وضعیت جسمی خوداطمینان پیداکنید
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: