سطح قند خون یک سوم افرادی که مشکلات ناباروری داشتند بیشتر ازحد طبیعی بود. ستون فقرات این افراد همچنین مواد معدنی استخوانی کمتری درمقایسه با کسانی که سطح تستوسترون آنها طبیعی بود، داشت.
?تغذیه در #سندرم_روده_تحریک_پذیر
? از مصرف غذاهای مشکل زا و محرک اجتناب نمایید.
? اگر غذایی علائم بیماری شما را تشدید می سازد، آن را مصرف نکنید که معمول ترین آن ها عبارت هستند از:
?? الکل
?? لبنیات
?? شکلات
?? داروهای حاوی کافئین
?? شیرین کننده مصنوعی مانند سوربیتول و مانیتول
?? نوشیدنی های حاوی کافئین مانند قهوه و سودا
? چنان چه نفخ مشکل شماست، غذاهایی را که این مشکل را تشدید می سازند، از برنامه غذایی خود حذف کنید.
سودا و... مربوط به طب قدیم است.
در طب جدید این چیزها را نداریم!
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: