اگر تصمیم به ترک سیگار گرفته اید واقعا به شما تبریک می گوییم. اولین روز بدون سیگار ممکن است برایتان سخت باشد. در ادامه این مقاله 5 گام در راستای ترک سیگار بیان می شود که بسیار موثر و کمک کننده خواهند بود.
سلام.معمولا بعد از ترک درد های استخوانی وجود داره بهتره برای استفاده از قرص های مسکن از پزشک خودتون کمک بگیرید.وبرای وضعیت روحی تون با روان شناس صحبت بفرمائید مابین.
سلام پروسه ترک فقط معطوف به ماده نیست و همراه با علایم اجتماعی و رفتاری و روانی و....همراه است. یکی از این علایم دردهای پس از ترک مواد هستند که علت بدنی ندارند و بیشتر علت روانی دارند که تحت عنوان دردهای روان _تنی نام برده میشوند و پا درد شما نیز جزو این دسته دردهاست که برای درمان آن باید تحت روان درمانی و در مواقعی دارو درمانی قرار بگیرید. در مورد بیخوابی یکی از علایم پس ازترک میباشد که بسته به نوع ماده مصرفی قبلی و روش ترک آن باید از روانشناس یا روانپزشک کمک بگیرید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: