گوش دادن به موسیقی از تفریحات روزمره و لذت بخش بیشتر افراد به شمار میآید .اما این تفریح میتواند علاوه بر بهبود کیفیت اوقات فراغتتان به بهبود سلامتی شما هم کمک کند
بله
ورزش های سنگین مخصوصا وزنه های سنگین توصیه نمیشودک
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: