حتماً شما هم عده زیادی را دیده‌اید که برای کاهش وزن و لاغری روش‌های متعددی را امتحان میکنند و یا رژیم های خیلی سخت میگیرند و فشار زیادی را به خود تحمیل میکنند 

به نظر میرسد که سلولیت یک بیماری باشد ولی در واقع میزان چربی طیبعی زیر پوست است که بر بافت های ارتباطی فشار وارد میکند و باعث چروک خوردگی پوست رویی ان میشود .

در دوران بارداري، دهانه رحم تبديل به يك تونل بسته و مهر و موم شده، بين رحم و واژن ميگردد. دهانه رحم قبل و يا در طول زايمان، كشيده تر، نرمتر و نازكتر (افاسمان) ميگردد. در هفته 24 بارداري، طول دهانه رحم بطور ميانگين به حدود 35 ميلي متر ميرسد.
دهانه رحم كوتاه، طولي كمتر از 25 ميلي متر دارد. در زنان داراي دهانه رحم كوتاه، خطر زايمان زودرس افزايش ميابد.

سل نوعی عفونت خطرناک است که بروی شش ها تاثیر میگذارد  و باکتری ناقل این بیماری از طریق قطره های کوچکی که با سرفه و یا عطسه در هوا پراکنده شده اند ، از فردی به فرد دیگری منتقل میشود .

زمانی که دوقلو باردار هستید چه اتفاقاتی برایتان می افتد؟ مطمئنا وزنتان بیشتر از حد معمول افزایش خواهد یافت و به ویتامین ها و مراقبت های بیشتری نیاز دارید. همانطور که لطف دوقلو داشتن داشتن دوبرابر است، نگرانی ها و دردسرهای ان نیز دوبرابر می شود.

ماه گرفتگی اصطلاحی است عامیانه که به لکه های رنگی پوستی مادرزادی اطلاق می شود.  این لکه های رنگی پوستی درهنگام تولد وجود دارند و یا مدت کمی پس ازتولد بوجود می آیند.

تنها شما نیستید که همزمان با افسردگی، به مشکلات جنسی نیز دچار می شوید. مشکلات جنسی، مانند اختلال نعوظ یا ناتوانی در داشتن ارگاسم معمولا با افسردگی همراه می شوند.

برای چند دقیقه خود را روی شن های ساحل تصور کنید، زمین زیر پاهایتان به طور مداوم تغییر می کند و تعادل شما بر هم می خورد و این امر باعث آزار و ترس شما می شود. افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی BPD دارای چنین وضعیتی هستند. در افراد مبتلا به این اختلال تقریبا هر چیزی بدون ثبات است: روابط، خلق و خو، افکار و رفتار و حتی شخصیت آنها هیچ ثباتی ندارد. به همین دلیل زندگی این افراد دردناک و ترسناک می باشد.

در این روش اصلاً نیازی نیست که شما کالُری ها را بشمارید و یا از مصرف گروههای غذایی بزرگ اجتناب کنید

شما میتوانید پیلاتس را با نیاز های فردی خود سازگار نمایید بنابراین پیلاتس در کنار ایروبیک ترکیب ایده‌آلی خواهد بود ،حتی اگر شما به بیماری‌های قلبی ،فشار خون و کلسترول دچارید .بهتر است ابتدا با پزشکتان در این زمینه مشورت کنید