ديسمنوره كه معمولا با دردهاي قاعدگي شناخته ميشود، به دردهاي مداوم، ضرباندار و تيركشنده اي در زير شكم اطلاق ميگردد. در اين مقاله ما به 9 راهكار مفيد و آساني اشاره كرده ايم كه با كاهش التهاب در تسكين دردهاي قاعدگي بشما كمك ميكنند.

لیزر یکی از پروسیجرهای زیبایی است و در سالهای اخیر تا اندازه‌ای  معروف شده است که انواع خانگی آن هم به بازار آمده‌اند .تعدادی از این لیزر ها توسط سازمان غذا و دارو به عنوان روش کاهش دائمی  موهای زائد تأیید شده‌اند و  به فرد کمک میکنند تا با صرف هزینه کمتر به نتیجه دلخواه خود دست یابد .همپچنین این لیزر ها توسط خود فرد و در محیط شخصی خانه وی و بدون نیاز به تعیین وقت  قبلی  عمل میکنند .

دررفتگی مصدومیتی است که انتهای استخوان ها از حالت طبیعی خود خارج می شوند. علت این امر معمولا بر اثر یک سقوط، تصادف اتومبیل و یا برخورد در هنگام ورزش رخ می دهد. در رفتگی معمولا در مفاصل بزرگ بدن اتفاق می افتد. 

شاید شما هم در خصوص طب سوزنی و اثر آن در بهبود انواع درد ها و بیماری شنیده باشید.اگر شما هم در این زمینه شک دارید و یا با نحوه عمل‌کرد طب سوزنی آشنا نیستد میتوانید این مقاله را مطالعه کنید

در این مقاله روش هایی به افراد مبتلا به آلرژی توصیه می شود تا بتوانند خارج از منزل تمرینات ورزشی انجام دهند. 

اكثر زنان حدود 90% از زمان خود را در محيط هاي داخلي مانند منزل، محل كار و غيره بسر ميبرند. بنابراين خطرات ناشي از آلودگي هوا در محيط داخلي به مراتب بيشتر و سهمگين تر از آلودگي هوا در محيط خارجي است.

افرادی که به استفاده از لیزر درمانی برای از بین بردن موهای زائد خود فکر می کنند، سوالات زیادی در ذهن دارند که متداول ترین و مهم ترین این سوالات را در ادامه بیان می کنیم. 

عدم وجود امگا 3 در رژیم غذایی سبب میشود زنان باردار این کمبود را از طریق خون جبران کنند؛ زیرا جنین برای رشد دستگاه عصبی به امگا 3 احتیاج دارد.

اگربه یک دکترداروسازبگویید که حال خوشی ندارید،  چه می کند؟  بدون شک یک سری قرص برای ازبین بردن افسردگی و استرس و ... برای شما تجویزمی کند.  
اما راه های دیگری هم وجود دارند.  قبل ازاستفاده ازقرص های جادویی شما هم راه های زیررا امتحان کنید: