مهم ترین بخش تغذیه ی دوران بارداری گزینش هوشمندانه مواد غذایی است. در این مقاله میخواهیم به مواد غذایی مناسب دوران بارداری و میزان مصرفی انها بپردازیم.
عدم وجود امگا 3 در رژیم غذایی سبب میشود زنان باردار این کمبود را از طریق خون جبران کنند؛ زیرا جنین برای رشد دستگاه عصبی به امگا 3 احتیاج دارد.
تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی میتواند سطح تری گلیسیرید را کاهش دهد
چروک پوستی یکی از مهم ترین عواملی است که خانمها را ازار میدهد و بسیاری از انها برای رفع این چروک ها به سراغ روش های گران و پرهزینه میروند ولی در این مقاله شما را با روش های خانگی اشنا میکنیم که به کمک انها میتوانید زیبا تر شوید .
در دوران بارداری نشانه هایی مشاهده می شوند که معمولا طبیعی هستند، اما گاهی برخی نشانه ها هشدار دهنده و خطرناکند. آیا این نشانه ها را می شناسید؟ در این مقاله به بررسی نشانه های خطرناک در دوران بارداری می پردازیم.
مطالعات انجام شده نشان میدهند که مصرف دوز بالایی از مکمل های روغن ماهی در طی شش ماه باعث میشود تا عملکرد قلبی بیماران مبتلا به حملات قلبی بهبود یابد و امکان بروز زخم نیز کاهش یابد .
گاستروانتریت ویروسی نوعی عفونت روده است که دارای علائمی همچون اسهال آبکی، دردهای شکمی، تهوع یا استفراغ و گاهی اوقات تب می باشد .
کاملا مشخص نیست که چه چیزی باعث بروز آپاندیسیت می شود ، اما گاهی اوقات آپاندیسیت به علت عفونت ویروسی، باکتریایی، قارچی که در آپاندیس پخش می شود ، رخ می دهد .
رعایت یک رژیم غذایی سالم و مصرف مواد غذایی مغذی و مفید برای بدن یک ضرورت به حساب میآید
سوالات خود پیرامون مسايل پزشکی را از سبزوسالم بپرسید. توضیحات بیشتر