رژیم غذایی ورزشکاران باید حاوی مقدار کافی از انرژی ،ویتامین های ضروری ،مواد معدنی و پروتئین به همراه آب باشد

بیشتر مادران شیرده نمیدانند که در این دوران باید چه نکاتی را رعایت کنند،چه مقدار از هر ماده غذایی باید مصرف کنند،از مصرف چه مواد غذایی باید بپرهیزند و یا این رژیم غذایی چگونه بر سلامتی انها و کودکشان موثر است.در این مقاله میخواهیم به تعدادی از نکات اصلی در خصوص رژیم دوران شیردهی بپردازیم..

عبارت ديسترس جنين يا زجر جنين براي توصيف زماني بكار برده ميشود كه در طول زايمان طبيعي، اكسيژن كافي به جنين نميرسد. درمان اوليه براي وضعيت ديسترس جنين، احياي داخل رحمي است.

گاهي مخاط دهانه رحم به بيرون گسترش ميابد. به بروز چنين وضعيتي، فرسايش دهانه رحم ميگويند كه امروزه بيشتر با نام اكتروپيون دهانه رحم شناخته ميشود. اين وضعيت همچنين در اصطلاح عموم به نام هاي بيرون زدگي و زخم دهانه رحم نيز معروف است.

اختلال وسواس اجباری یا OCD پیش از این نوعی اختلال اضطراب محسوب می شد، اما امروزه به عنوان یک شرایط مجزا شناخته شده است که باعث بروز رفتار و افکار تکراری و پایان ناپذیر در افراد می شود. افراد مبتلا به OCD در محدوده زمانی خاص گرفتار افکار، ترس ها یا تصاویری غیر قابل کنترل می شوند. اضطراب ناشی از این افکار منجر به نیاز فوری برای انجام برخی اقدامات می شود. این اقدامات و فعالیت ها برای جلوگیری و دوری از افکار وسواسی انجام می شوند. 

سركلاژ دهانه رحم هم از راه واژن (سركلاژ ترانس واژينال دهانه رحم) انجام ميشود، هم از راه شكم (سركلاژ ترانس دهانه رحم) كه امروزه اين روش كمتر رايج است. معمولا بخيه ها حوالي هفته 37 ام بارداري كشيده ميشوند.

رباط ها در بدن اندام سخت و پلاستیک مانندی هستند که استخوان ها را به یکدیگر متصل کرده و مفاصل را در جای خود نگاه می دارند. پیچ خوردگی صدمه ای است که به خاطر پاره شدن بافت های رباط ها رخ می دهد. رباط می تواند پارگی نسبی یا کامل داشته باشد. 

یکی دیگر ازعلائم شایع مثانه بیش فعال شب ادراری است . شب ادرای به حالتی گفته می شود که بیمار نتواند ادرار خود را کنترل کند و به طور غیر ارادی درهنگام شب ادرار کند .اگر فردی بیش از حد طبیعی در طول شب مجبور به دفع ادرار شود و یا ناخودآگاه نشت ادرار پیدا کند ، دچار شب ادراری شده است .شب ادراری ممکن است بهمراه  پرکاری مثانه  حتی زمانی که ادرار در طول روز طبیعی است ، رخ دهد.

ممکن است زمانی که شما به میلوم متعدد مبتلا می‌شوید ،اصلا به تغذیه خود فکر نکنید .نشانه های این نوع از سرطان خون و عوارض جانبی روش‌های درمانی باعث می‌شوند تا شما اشتهای خود را از دست بدهید  و یا حداقل اشتهای کمتری داشته باشید .ولی تغذیه صحیح میتواند به خوبی به بهبود شما کمک نماید .

همانطور که میدانید لخته های خونی میتوانند باعث بروز خطرات جدی شوند و بنا بر دلایل متفاوتی هم بوجود می ایند ولی تعدادی از این دلایل کمی عجیب و دور از ذهن هستند