اگرچه نمیتوان استرس را به صورت مستقیم با بیماریهای قلبی ارتباط داد ولی این حالت تأثیری کلی بر سلامتی شما دارد .یادگیری متد های نوین سبک زندگی گاهی به آرامش ذهنی ما نیازمند است.زمانی که شما پاسخهای استرسی بدن خود را کنترل کنید
مرکز تحقیقات سبزوسالم بیشتر مفاصل هنگام ورزش کردن ممکن است دچار آسیب دیدگی شوند که نوع آسیب ها از خفیف تا شدید متفاوت است؛ اما پیچیدگی و کشیدگی عضلات و رباط ها و تاندون ها بیش ازسایرموارد اتفاق می افتد.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: