جهت تامين تمام مواد مغذي سعي كنيد در طول دوران يائسگي انواع مواد غذايي كه بدان نياز داريد، مصرف نماييد. از آنجاييكه رژيم غذايي زنان اغلب از آهن و كلسيم تشكيل شده است، دستورالعمل هاي زير را دنبال نماييد:

بعد از ورزش به جای آب میوه میتوانید از یک‌کاسه توت مصرف کنید .میزان زیادی از فیبر این میوه‌ها پس از آب گیری از بین می‌رود .

شریانهای شما خون حاوی اکسیژن را از قلبتان به تمام بدنتان حمل میکنند و تا زمانی که جوان  و سالم هستید ،این شریانها تا اندازه ای عریض هستند که به خون اجازه میدهند به خوبی عبور کند و دیواره های انها هم خاصیت ارتجاعی دارد و به همین دلیل در موارد لازم منقبض و منبسط میشوند .

در تعدادی از مطالعات حساسیت به گلوتن به انواعی از بیماری‌های قلبی ارتباط داده شده است .در اولین مطالعه‌ای که در این مقاله به آن می‌پردازیم ،اختلالات سیستم خود ایمنی قلب بررسی می‌شوند که به دلیل مصرف گلوتن بوجود آمده‌اند .

آلت تناسلی درهنگام نعوذ پرازخون است و اگردراین زمان خمیده باشد و یا فشاری به آن وارد شود، ممکن است بشکند. 

برای بسیاری از مردم، اسهال درهر سال یک یا دو بار رخ می دهد. اگر شما دارای شرایط خاص، مانند سندرم روده تحریک پذیرباشید، در اغلب موارد این بیماری اتفاق می افتد.این حالت به طور معمول دو تا سه روز طول می کشد.

در صورتی که جواب آزمایشات شما برای  سل نهفته مثبت باشد ، ممکن است پزشکتان داروهای پیشگیرانه  از بروز  نوع فعال سل  را تجویز کند  .تنها نوع مسری سل (نوع فعال) بر شش ها تاثیر می گذارد  .بنابراین در صورتی که از تغییر نوع بیماری خود به حالت فعال پیشگیری نمایید ، دیگر موجب انتقال بیماری سل به اطرافیانتان نخواهید شد .
 

اختلال دو قطبی یا بایپولار و افسردگی شباهت های زیادی با هم دارند. اما تفاوت های اساسی نیز دارند. لازم است این تفاوت ها تشخیص داده شوند تا درمان به درستی انجام شود.