یکی از موثرترین راه های برای محافظت از خودمان و دیگران در مقابل بیماری ها بهداشت فردی مناسب می باشد. بخشی از بهداشت فردی شامل شستن دست ها و بدن می باشد. به علاوه مراقب باشیم به سمت دیگران عطسه یا سرفه نکنیم.
مصرف کافی مایعات و شیر و میوه زیاد
نظافت و شستشوی دستها و عدم تماس فیزیکی با افرادی که سرما خورده اند.
درصورت ادامه سرماخوردگی های مکرر, بررسی تخصصی توسط متخصص ایمونولوژی اطفال انجام شود.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: