آیا در ماه های سرد زمستانی بیشتر از حالت عادی احساس انزوا و ناراحتی می کنید؟ اگر چنین است، احتمالا به افسردگی فصلی دچار شده اید که اختلال خلقی فصلی نیز نامیده می شود.
زمان خواب کودک را میتوان با خواندن داستانی ساده یا تعریف خاطره ای شیرین آرامش بخش کرد.هم چنین با روشن نگه داشتن یک چراغ کم نور یا چراغ خواب اتاق را از تاریکی محض دراورد.بهتر است برای یافتن علت ترس و رفع کامل مشکل با روانپزشک کودک صحبت شود.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: