اسکن های مغزی نشان میدهند که عدم مصرف صبحانه باعث میشود تا مغز این افراد به نسبت کسانی که به وعده صبحانه اهمیت میدهند ، گرایش بیشتری به مواد غذایی ناسالم داشته باشد .
سلام به رواندرمانگر مراجعه کنید چون شما اضطراب شدید دارید که در حال سایکو سوماتیک شدن یعنی سرایت به بدن هست
با سلام
اگه مشکل جسمی نداری و دکتر رفتین
اضطراب و استرس باعث ترشح کورتیزول در بدن میشه و این باعث نفخ و مشکلات گوارشی و درد قفسه سینه و تیک های عصبی میشود برای کنترل اضطرابتون حتما اقدام نمایید از روانشناس بالینی کمک بگیرین و ورزش هم بسیار عالی جواب میده
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: