خانمی که به افسردگی خفیف تا متوسط مبتلا میباشد، میتواند علائم خود را توسط گروه های پشتیبانی، روان درمانی یا نور درمانی برطرف کند. اما به یک خانم باردار مبتلا به افسردگی شدید، معمولا ترکیبی از روان درمانی و دارو توصیه میشود.

کما انواع مختلفی دارد که هر کدام بنا به دلایلی بروز می کنند. در این مقاله انواع مختلف کما و علت بروز آنها را خواهید شناخت.

طب سوزنی نوعی از روش‌های درمانی سنتی چینی است و به منظور بهبود عدم تعادل انرژی و یا چی استفاده می‌شود 

بیماری مزمن کلیه با افزایش خطرابتلا به بیماری های قلبی عروقی و نارسایی مزمن کلیه همراه است.    

هنگامی که مشکل شما تشخیص داده می شود،  درمورد احساسات خود صحبت کنید.  این حس  مانند غم ازدست دادن یک عزیزاست.  

اگر به دنبال ترکیبات طبیعی برای مراقبت از دندان ها و لثه های خود هستید، محصولات زیادی وجود دارند که می توانید امتحان کنید. به یاد داشته باشید که انتخاب هر یک از این محصولات به معنای کنار گذاشتن مسواک، نخ دندان یا دهانشویه نیست.

می توان خطر ابتلا به زخمهای گوارشی را با تغییر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی  کاهش داد .

همچنین برای پیشگیری از بروز زخم های گوارش باید مصرف نوشیدنی های کافئین دار و مشروبات الکلی را محدود کرد 

علت دقیقی برای زخم های دهانی وجود ندارد. استرس یا آسیب به بافتهای دهانی علت زخم های دهانی  است. غذاهای خاص، از جمله مرکبات یا میوه های اسیدی و سبزیجات (مانند لیمو، پرتقال، آناناس، سیب، انجیر، گوجه فرنگی و توت فرنگی)، می تواند آغاز کننده زخم های دهانی باشد و یا حتی این مشکل را بدتر کند. گاهی اوقات سطح تیز دندان یا لوازم دندانپزشکی و یا اتصالات دندان مصنوعی میتواند باعث زخم های دهان شود.

اگرصبحانه نخورید و برای مدت طولانی گرسنه بمانید انسولین بدن بالا رفته  و باخوردن یک صبحانه سالم بصورت منظم  به شما کمک خواهد کرد تا وزن اضافی خود را از دست بدهید.