اگر شما قبل از ورزش زمانی کافی برای مصرف غذا نداشته باشید ،بدنتان سوخت مورد نیاز برای انجام حرکات ورزشی را نخواهد داشت

 کودکانی که ازآموزش دو زبانه برخوردارند ممکن است تفاوتی با سایرکودکان نداشته باشند اما احتمال دارد ارزیابی رشد اجتماعی و عاطفی  آنها نیازبه چالش بیشتر داشته باشد.

بوی بد دهان اغلب توسط تجمع باکتری ها در دهان باعث التهاب و بوی مضر یا گازهایی مانند گوگرد میشود.هیچ کس دوست ندارد که بشنوند دهانش بوی بد می دهد ، اما بدتر از آن این است که ندانید دهانتان بوی بد می دهد.
بوی بد دهان می تواند برای کسانیکه در اطراف شما هستند آزار دهنده و شرم آور باشد. برخی از افراد نمی دانند که نفسشان بوی بد می دهد ودیگران هم  می ترسند به آنها بگویند دهانتان بوی بد می دهد. بدیهی است که بوی بد دهان می تواند روابط را تخریب کند .

پزشکان می گویند استفاده از موبایل و تبلت برای کودکان از 18 ماه به بالا مشکلی ندارد، اما لازم است میزان استفاده از این دستگاه ها کمتر از یک ساعت در روز باشد، به علاوه از رسانه هایی با کیفیت بالا استفاده شود؛ از همه مهم تر اینکه زمانی که کودک از موبایل یا تبلت در حضور والدین استفاده کند. 

هتراست بدانید که نوسانات سطح تستوسترون بررشد عضلانی تأثیری نمی گذارد.  البته که وقتی سطح تستوسترون ازحد نرمال بالاترمی رود موجب می شود احساس بهتری داشته باشید و تمایلات جنسی نیزافزایش می یابد اما تأثیری برروی رشد عضله ندارد.

آیا میخواهید وزن کم کنید و میزان قند خون خود را کنترل کنید ؟میتوایند برنامه های مختلفی را بدین منظور انتخاب کنید .هر چه بیشتر وزن کم کنید،وضعیت تان بهتر خواهد شد .

اگر شما به مقدار کافی و با برنامه منظمی نخوابید ،خسته و کلافه می‌شوید ولی این حالت خود ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی را نیز افزایش می

یکی از اسیدهای چرب و اشباع نشده ضروری جهت سلامتی بدن " اسید چرب امگا 3 " است که بدن قادر به ساختن ان نمی باشد و باید از مواد غذایی تامین شود.

بیشتر واکنش ها به نیش و گزش حشرات خفیف می باشد و باعث قرمزی، خارش، سوزش و تورم جزئی می شود. به ندرت رخ می دهد که نیش حشراتی مانند زنبور عسل، زنبور بزرگ، مورچه و عقرب باعث بروز واکنش های شدید شود. برخی حشرات نیز ناقل بیماری هستند، مانند انتقال ویروس نیل غربی. 

به وضعيتي كه در آن واژن كشيده شده باشد يا به داخل ساير اندام ها بيرون زده باشد، افتادگي يا پرولاپس واژن گفته ميشود. در حال حاضر پزشكان جهت اصلاح اين وضعيت، در حال ايجاد روش هاي جديد با حداقل تهاجم در جراحي لاپاروسكوپي هستند.