اکنه های پوستی نوعی مشکل پوستی رایج هستند که عده زیادی را دچار میکند .یکی از روش های رفع و یا درمان این اکنه ها مصرف مواد غذایی مناسب است :

مروری بر بررسی های انجام شده که به سال 1981 برمی گردد، نشان می دهد که ورزش منظم به بهبود خلق و خو و حالات روحی در افراد مبتلا به افسردگی خفیف یا متوسط کمک می کند.

رژیم های غذایی که به سرعت وزن شما را کاهش میدهند و به شما اندام زیبایی می‌بخشند ،در میان افراد مشهور طرفداران زیادی دارند

ام اس نوعی بیماری پیشرونده و ناتوان کننده ایت که میتواند به فلج منجر شود ولی میتوان با رعایت نکاتی و رژیم غذایی مناسب به بهبود ان کمک نمود .در این پست به تعدادی از مواد غذایی متناسب برای این بیماری اشاره میکنیم 

طبق بررسی های انجام شده در زمینه میزان بهره هوشی (IQ) محققان دریافتند که میزان بهره هوشی به طور متوسط بین 85 و 115 می باشد که از تقسیم سن ذهنی فرد به سن تقویمی وی و ضرب آن در 100 به دست می آید.

هرنوزادی بطورعادی با 46 کروموزوم بدنیا می آید.  نوزادان مبتلا به سندرم داون یک نسخه اضافی  ازکروموزوم 21 دارند.

آکنه اصطلاحی است که به دانه های سرسیاه و سرسفید و انواع جوش های پوستی (آکنه ولگاریس ) اطلاق می شود.

هیپوسپادیاس یک اختلال مادرزادی است که درآن مجرای خروج ادرار در قسمت زیرین آلت تناسلی است.  درحالی که در حالت طبیعی مجرای خروج ادرار در سرآلت قراردارد.  

رفع موهای زائد یک سنت قدیمی و رایج بین خانمهاست و خانمها از مدتها پیش این سنت را رعایت میکردند و روش های محتلفی را برای رفع موهای زائد ابداع کرده بودند.یکی از این روش ها اپیلاسیون است که امروزه هم بیشتر در کشور های اسیایی رواج دارد .ولی آیا این روش بهداشتی است؟آیا اپیلاسیون میتواند باعث بروز بیماری های پوستی شود؟

درمان فیزیکال و تمرین های ورزشی برای سیاتیک 
تمرین های ورزش درمانی که ترکیبی از ورزش های قدرتی، کشسانی و هوازی را مورد شایسته سازی و پیشنهاد می کنند، جزء لاینفک تقریبا تمام راهکار های درمانی سیاتیک هستند. 
 زمانی که بیماران