اگر میخواهید در طول دوران بارداری بهترین تغذیه را داشته باشید، حتما این مواد غذایی فوق العاده و معجزه آسا را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
سلام. درمان اضطراب و مشکلات روحی نیاز به صبر و حوصله بیشتری دارد. توصیه می کنیم دوره مصرف داروها را تمام کنید. علاوه بر مصرف دارو می توانید از روش های غیر دارویی نیز استفاده کنید، از جمله به مشاور مراجعه کنید و از راهکارهای ایشان استفاده کنید، ورزش کنید، در کلاس های مختلف شرکت کنید و ارتباط خود را با دوستان و اعضای خانواده بیشتر کنید. می توانید برای آشنایی با روش های درمانی بیشتر یا نوبت گرفتن از مشاور مورد نظر خود اینجا کلیک کنید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: