شما میتوانید پیلاتس را با نیاز های فردی خود سازگار نمایید بنابراین پیلاتس در کنار ایروبیک ترکیب ایدهآلی خواهد بود ،حتی اگر شما به بیماریهای قلبی ،فشار خون و کلسترول دچارید .بهتر است ابتدا با پزشکتان در این زمینه مشورت کنید
سلام دوست عزیز
لرزش بدن شما بخاطر چی هست ..از اول بود یا بعدا به وجود امده؟؟ چرا این دارو ها رو ندشتن براتون ؟
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: