اگرچه نمیتوان استرس را به صورت مستقیم با بیماری‌های قلبی ارتباط داد ولی این حالت تأثیری کلی بر سلامتی شما دارد .یادگیری متد های نوین سبک زندگی گاهی به آرامش ذهنی ما نیازمند است.زمانی که شما پاسخ‌های استرسی بدن خود را کنترل کنید

ضربه مغزی زمانی رخ می دهد که سر به جایی برخورد می کند یا یک جسم یا وسیله متحرک به سر آسیب می رساند. ضربه مغزی یک صدمه جزئی یا آسیب مغزی خفیف می باشد. ضربه مغزی برای مدتی بر روی چگونگی عملکرد مغز تاثیر می گذارد. این مشکل منجر به سردرد، تغییر در میزان هوشیاری یا از دست دادن هوشیاری می شود. 

هیچ روش قطعی برای پیشگیری از ادم ریوی وجود ندارد . در صورت ‌وجود هرگونه ‌بيماري‌ قلبي‌، اقدام‌ فوري‌ جهت‌ درمان‌ به ‌منظور پيشگيري‌از تشديد علايم ‌نارسايي‌ قلبي‌ ضروري‌است‌. 

روزه داری از مواردی است که باید با رعایت قوانین مشخص صورت گیرد  در غیر این صورت میتواند عوارض زیادی برای بدن داشته باشد

زمانی افسردگی یک بیماری مخصوص زنان در نظر گرفته می شد، اما امروز این اختلال روحی در بین مردان نیز بسیار شایع شده است. متاسفانه در نظر گرفتن افسردگی به عنوان یک بیماری زنانه باعث شده که علائم این بیماری در مردان نادیده گرفته شود.

مدتهاست که طب سوزنی برای افراد مبتلا به دردهای مزمن به یک واقعیت تبدیل شده است .امروزه این روش توسط میلیون ها انجمن پزشکی پذیرفته شده است و حتی شهرت خوبی هم در میان بیماران دارد 

متخصصان با مصرف مولتی ویتامین ها توسط سالمندان و افراد مسن مخالف هستند و کارشناسان تغذیه پیشنهاد میکنند که با انتخاب مواد غذایی متناسب ،ویتامین های لازم را دریافت کنند.

مغز هم مانند دیگر اعضای بدن نیاز به توجه دارد. یکی از روشهای بیشتر کردن تمرکز مغزی توجه به نوع خوراک و رژیم غذایی است.