حذف صبحانه از وعدههای غذایی روزانه تان میتواند روشی ساده برای کاهش کالُری مصرفی باشد ولی گرسنگی شما در طول روز را افزایش میدهد
7 غذا برای کنترل قند خون
کنترل قند خون وقتی که مبتلا به دیابت نوع 2 هستید، غذایی که می خورید به کنترل قند خون، رفع گرسنگی و احساس سیر بودن طولانی تر
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://gyrusclinic.com/?p=25347
دلیل نوسانات قند خون چیست ؟
1.قهوه قند خون شما میتواند پس از مصرف قهوه بالا رود حتی قهوه سیاه عاری از هر گونه کالُری .کافئین موجود در قهوه چنین اثری را بوجود می آورد .چای سیاه ،چای سبز و نوشابه
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/1433
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: