دوست گرامی ، بهتر است به متخصص تغذیه مراجعه کنید .کلا اگر مادر شیرده دارای یک رژیم غذایی متعادل و متنوعی باشد، نیاز به مصرف هیچگونه مکملی برای او احساس نمیشود. اما در برخی از مادران شیرده که از رژیم غذایی متعادلی پیروی نمی کنند، توصیه میشود از مکملهای غذایی مانند قرص امگا 3، مولتی ویتامینها و ویتامینهای خاص مانند اسیدفولیک یا ویتامین B12 استفاده نمایند که البته نیاز و دوز مصرف این مکملها وابسته به کمبود ریز مغذیها در بدن مادر میباشد و یک پزشک یا متخصص تغذیه میتواند با توجه به کمبودهای موجود در بدن مادر، مصرف این مکملهای غذایی را برای او تجویز نماید.
رسالت -نرسیده به سرسبز- روبه روی مسجد حجتیه پلاک 686 طبقه 5 و 1
2177189615