ديسمنوره كه معمولا با دردهاي قاعدگي شناخته ميشود، به دردهاي مداوم، ضرباندار و تيركشنده اي در زير شكم اطلاق ميگردد. در اين مقاله ما به 9 راهكار مفيد و آساني اشاره كرده ايم كه با كاهش التهاب در تسكين دردهاي قاعدگي بشما كمك ميكنند.

افسردگی علاوه بر اینکه روح را تحت تاثیر قرار می دهد، بر روی جسم نیز تاثیر می گذارد. در این مقاله به بررسی برخی علائم افسردگی می پردازیم.

آیا میخواهید وزن کم کنید و میزان قند خون خود را کنترل کنید ؟میتوایند برنامه های مختلفی را بدین منظور انتخاب کنید .هر چه بیشتر وزن کم کنید،وضعیت تان بهتر خواهد شد .

اکنه های پوستی نوعی مشکل پوستی رایج هستند که عده زیادی را دچار میکند .یکی از روش های رفع و یا درمان این اکنه ها مصرف مواد غذایی مناسب است :

از مدتها پیش طب سوزنی به عنوان روشی مؤثر در بهبود دردهای مزمن شناخته شده است .در سال 2012 هم مشخص شد که انجام طب سوزنی از عدم آن و یا طب سوزنی تحریکی بهتر است

عمدتا مردم معتقدند که اختلالات خوردن انتخاب یک سبک زندگی اشتباه می باشد. در حقیقت اختلالات خوردن نوعی بیماری جدی می باشند که تاثیرات مخربی بر روی عادت های غذا خوردن فرد بیمار می گذارند. وسواس نسبت به غذا، وزن و شکل بدن نیز نشانه های اختلال خوردن هستند. انواع اختلال خوردن عبارتند از بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی و اختلال پرخوری خوردن. 

می توانید با تغییر عادات زندگی و کمی رسیدن به ظاهرتان احساسی مطلوب پیدا کنید. 

التهاب مثانه یا سندرم مثانه دردناک، حالتی است که در آن احساس درد یا نارحتی عود شونده در مثانه و لگن ایجاد می شود. از خصوصیات این بیماری، عود و درمان مشکل آن می باشد؛ بطوریکه عده ای از خانمها سالها از این بیماری در رنج هستند.

به عنوان دوست یا شخصی که با فرد مبتلا به اسکیزوفرنی زندگی می کند، شما نیز به حمایت نیاز دارید. مراقبت از بیمار اسکیزوفرنی چالش برانگیز است. با توجه عقاید رایج در مورد این بیماری، صحبت در مورد آن خیلی کم است. فرد بیمار و همچنین دوستان و اعضای خانواده وی کاملا منزوی می شوند.