بریدگی ها و خراش های خفیف معمولا نیازی به مراجعه به پزشک یا تماس با اورژانس ندارد و به خودی خود درمان می شوند، اما به هرحال رعایت برخی نکات به بهبود سریع آنها و پیشگیری از عفونت کمک می کند.
?تغذیه در #سندرم_روده_تحریک_پذیر
? از مصرف غذاهای مشکل زا و محرک اجتناب نمایید.
? اگر غذایی علائم بیماری شما را تشدید می سازد، آن را مصرف نکنید که معمول ترین آن ها عبارت هستند از:
?? الکل
?? لبنیات
?? شکلات
?? داروهای حاوی کافئین
?? شیرین کننده مصنوعی مانند سوربیتول و مانیتول
?? نوشیدنی های حاوی کافئین مانند قهوه و سودا
? چنان چه نفخ مشکل شماست، غذاهایی را که این مشکل را تشدید می سازند، از برنامه غذایی خود حذف کنید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: