بر اساس تحقيقات انجام شده، سويا در تسكين علائم يائسگي بسيار موثر است.
سلام دوست عزیز در تغذیه نکاتی را رعایت کنید، از خوردن ترشیجات و الکل بپرهیزید، میوه به مقدار فراوان بخورید، سیب، سیر، انجیر، زردچوبه و کلم بسیار مفید هستند.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: