منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
من با کسی دوست بودم ورابطه خوب داشتم ولی بعد مدتی دیذم با ۳نفر دیگه رابطه داره من اون خانمهارو پیداکردم وشروع کردم به پیام دادن که با اون پسر نباشید نمیتونستم خودمو کنترل کنم حتی به خانواده پسر ه گفتم بعدازچند مدتی فهمید منم از من شکایت کرد . کلا افسرگی شدید گرفتم بت قرص های ارامبخش که میخورم خوابم .واز دست دادنش واین که من باختم خیلی ناراحتم وکارم گریه .اون فکر میکنه من یه باندم?
پاسخ
دکتر حمید ضرابی دکتر حمید ضرابی
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

وقتی رابطه ای قطع می شود چند مرحله باید طی شود تا به پذیرش برسیم ابتدا شوک و انکار و سپس خشم و بعد افسردگی و در نهایت پذیرش. این مراحل باید طی شوند. گذراندن این مراحل با تکنیک هایی که بتوان هیجان را تخلیه کنند امکانپذیر است که توصیه می کنم زیر نظر متخصص روانشناسی طی شود گرچه حضور یک دوست حمایت گر هم کارگشاست. ارزوی صبر و خوشحالی دارم براتون.

تهران,خیابان دکتر شریعتی, روبروی خیابان دولت,کوچه امامزاده, پلاک 14, طبقه دوم واحد 6 021-22616377 021-22639401

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه