رژیم غذایی ورزشکاران باید حاوی مقدار کافی از انرژی ،ویتامین های ضروری ،مواد معدنی و پروتئین به همراه آب باشد
دکتر مريم عبداللهي، روانشناس و نوروتراپيست سلام در حيطه افزايش مهارتهاي ارتباطي خانم زهرا كاشفي ميتوانند به دخترتان كمك كنند جهت كسب نوبت ويزيت با شماره زير تماس حاصل فرمائيد
دکتر روجا لاریجانی با سلام
به او اطمینان بدهید که همه ی آدمها نمیتوانند با همه ارتباط برقرار بکنند و اصلا لزومی ندارد. احتمالا با توجه به سن و آمادگی ورود به دنیای بزرگسالان نگران این است که چه اتفاقی برایش می افتد. با او صحبت کنید، شما به ایشان اطمینان بدهید که از پس خودش بر میاید و اگر مهارتهایی هست که نگران است بلد نباشد برای چند جلسه آموزش به رواندرنگر مراجعه کنید.
موفق باشید
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: