يكي از شايع ترين مشكلاتي كه پس از زايمان، زوج ها با آن دست و پنجه نرم ميكنند، برقراري رابطه جنسي است. مردها اغلب نميدانند چطور با همسر خود نزديكي كنند و اين امر موجبات ناراحتي و آزردگي زنان را فراهم ميسازد. امروزه، در برخي كشورهاي اروپايي، زوج ها به مشاوره بعد از زايمان هدايت ميشوند و در مورد چگونگي داشتن رابطه جنسي پس از زايمان راهنمايي ميشوند. اين مشاوره و راهنمايي تا زمان بازگشت شرايط به حالت عادي خود، ادامه دارد.
بر اساس تحقيقات و آزمايشات انجام شده، بهترين حالت (پوزيشن) مقاربت مناسب در دوران پس از زايمان طبيعي، حالت ميسيونري است. در اين روش، زن پايين و مرد در بالا، به صورت رخ به رخ به مقاربت ميپردازند و زن قدرت و تسلط بيشتري بر رابطه خواهد داشت.
چنانچه زايمانتان طبيعي نبوده و كودك خود را به روش سزارين به دنيا آورده ايد، حالت ميسيونري و پهلو به پهلو بسيار موثر است. در روش پهلو به پهلو، تكنيك نوازش بكار برده شده است. در اين روش، زن به پهلو خوابيده و مرد نيز در پشت او به پهلو ميخوابد و دخول را انجام ميدهند.
به هرحال، تا بازگشت رحم به حالت طبيعي پس از زايمان، دست كم 6 هفته بطول مي انجامد و اين امر نبايد منجربه ايجاد خلل و توقف در برقراري رابطه زناشويي گردد. بلكه با روش ها و حالت هاي جايگزين بايد روابط و صميمت زناشويي را افزايش داد.
چنانچه پس از زايمان خونريزي متوقف نشد، به يك متخصص زنان يا مشاور امور جنسي مراجعه كنيد.
