هرروزپوست خود را تمیزکنید تا آلودگی و سلول های مرده ازبین بروند.  شستن پوست چربی اضافه را ازبین می برد و به همین دلیل روشی برای پیشگیری ازآکنه است.

بیماری مزمن کلیه با افزایش خطرابتلا به بیماری های قلبی عروقی و نارسایی مزمن کلیه همراه است.    

هنگامیکه اسید معده در مری افزایش می یابد ، موجب بروز رفلکس اسید میشود. برخی معتقدند خوردن یک سیب بعد از غذا یا قبل از خواب اسید را خنثی کرده و یک محیط قلیایی در معده ایجاد میکند. تصور می شود سیب شیرین کارایی بهتری نسبت به سیب ترش داشته باشد.

همان طور که میدانید شمار افراد افسرده در دنیا در حال افزایش است به خصوص در میان خانمها.اما متاسقانه هیچ رژیم غذایی مشخصی برای بهبود این حالت وجود ندارد.

ازآنجا که این ویروس درخون افراد وجود دارد،  ممکن است براحتی ازکشوری به کشوردیگرمنتقل شود و پس ازگزیده شدن این فرد توسط پشه ،  با گزیده شدن فرد دیگرتوسط پشه ناقل،  بیماری به او منتقل شود.  محققین درپی یافتن راه چاره ای برای مقابله با این بیماری درقبال یک رویداد بزرگ جهانی مانند المپیک هستند تا از انتقال جهانی این بیماری پیشگیری کنند.

اسکیزوفرنی معمولا باعث توهم و هذیان می شود، اما بسیاری از افراد مبتلا به این اختلال دچار نقص های شناختی از جمله مشکلات حافظه کوتاه مدت و بلند مدت هستند. 

قند خود را درحد طبیعی نگه دارید زیرا بالابودن سطح قند به مشکلات پوستی کمک می کند.

مطالعات جدید نشان میدهند که از میان آقایان مبتلا به بیماری‌های قلبی ،انهایی که به اضافه وزن دچارند به نسبت سایرین عمر طولانی‌تری دارند .

تا بازگشت بدن زن به حالت طبيعي پس از زايمان، دست كم 6 هفته بطول مي انجامد و اين امر نبايد منجربه ايجاد خلل و توقف در برقراري رابطه زناشويي گردد. بلكه با روش ها و حالت هاي جايگزين بايد روابط و صميمت زناشويي را افزايش داد.