در این روش اصلاً نیازی نیست که شما کالُری ها را بشمارید و یا از مصرف گروههای غذایی بزرگ اجتناب کنید
در صورت مواجه شدن با شخصی که اقدام به خودکشی میکند، لازم است حتما بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید.
اگر قبلا خودکشی کرده و در حال حاضر افکار خودکشی دارد برای معالجه به روانپزشک مراجعه کنید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: