مثبت اندیشی بهمراه خوش بینی بخش مهمی ازمدیریت استرس است. اگرفرد بدبینی هستید، ناامید نشوید. مهارت های مثبت اندیشی را یاد بگیرید و بکارببرید.
سلام واقعا سخته احساستون طبیعی و درک میکنم و زمان میبرد شرایط سختتون بپذیرید و تنها در جمع و گروهایی که مثل خودتان دچار سانحه شدند و به زندگی عادی برگشتن باشید تا روحیه اتان برگرد
سلام دوست عزیز
از کوه پرت شدی در ظاهر و یا جسم شما مشکل خاصی پیش امد؟؟؟
لطفا بیشتر توضیح بدی
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: