سلام.من دختری 19ساله هستم و حس میکنم که دچار افسردگی شده باشم ولی مطمئن نیستم.از وقتی محصل بودم تا به الان بخاطر درس هام و شکست در این راه واقعا ضربه های زیادی خوردم...من خیلی روی درسهایم حساس بودم و بخاطرش از خیلی چیزها گذشتم حتی سلامتیم! دیگر درس خواندن برای من تبدیل به یک خود آزاری شده بود ولی با این حال شکست میخوردم و این حالم را بدتر کرد...مرتب مشکلات گوارشی پیدا میکردم و فکر میکنم معدم هم تحت تاثیر قرار میگرفت و کافی بود ذره ای به خودم بخاطر درس سختی بدهم تا معده ام بهم بریزد. من این موضوع را نادیده گرفتم و با قرص و دارو سر کردم تا به الان که کنکوری شده ام...احساس پوچی میکنم و نمیتوانم درست درس بخوانم چون باید ساعات زیادی مطالعه کنم ولی انگار مثل گذشته نمیتوانم و احساس خستگی مفرط میکنم...این وضعیت مرا خیلی نگران کرده...ناامیدی و خستگی و یکنواختی و مشکلات جسمی دارد باعث میشود من برای کنکور که همه ی آینده ی من به ان بستگی دارد نتوانم به خوبی عمل کنم...خواب های آرامی ندارم و نزدیک به سه سال است که تقریبا یک شب درمیان خواب های آشفته ی زیادی میبینم. نمیدانم چکار کنم و از طرفی خجالت میکشم که به خانوادم بگم میخواهم به روانپزشک یا مشاوره فردی مراجعه کنم چون میدانم آنطور که باید این موضوع جدی گرفته نمیشود! میشه به من کمک کنید و بگویید با این تفاسیر من چکار باید بکنم؟و چجور مشکلم را حل بکنم؟