.در انتخاب گزینه های درمانی دقت کنید زیرا بیشتر آنها تأثیر چندانی ندارند .حتما در خصوص این گزینه ها با یک متخصص مشورت نمایید
با سلام اینطور که مشخصه شما دچار اضطراب و همچنین خلق افسرده شدین و برای بهبود اوضاع حتما به یک روان درمانگر مراجعه فرمایید تا اون مشکل ریشه ای که موجب اضطراب و در نهایت افسردگی شما شده مشخص بشه.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: